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Session Automne 2026

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Aéro Cuisses Fesses Abdos
Aérobie
16+ ans
Atelier de Cérémonie du Cacao
Ateliers
16+ ans
Atelier de Cérémonie du Cacao
Ateliers
16+ ans
Atelier de pain
Ateliers
16+ ans
Ballon Détente NOUVEAUTÉ
Aérobie
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Body Slider
Aérobie
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Cardio en Douceur
Aérobie
16+ ans
Cardio en Douceur
Aérobie
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Club de marche
Santé et mieux-être
16+ ans
Conditionnement physique
Aérobie
16+ ans
Danse aéro tonus
Aérobie
16+ ans
Danse aéro tonus
Aérobie
16+ ans
De l’auto-sabotage à l’assurance : transforme ton rapport à toi-même
Santé et mieux-être
16+ ans
De l’auto-sabotage à l’assurance : transforme ton rapport à toi-même
Santé et mieux-être
16+ ans
Déclinaison de la citrouille
Ateliers
16+ ans
Des pommes de l’entrée au dessert
Ateliers
16+ ans
Formation de Tarot introspectif – Comment utiliser le Tarot
Ateliers
16+ ans
Groupe de discussion : Le Lâcher-prise
Ateliers
16+ ans
L’art de la gestion émotionnelle
Santé et mieux-être
16+ ans
L’art de la gestion émotionnelle
Santé et mieux-être
16+ ans
Le Café des Possibles – Participe Présent
Santé et mieux-être
16+ ans
Méditation et détente NOUVEAUTÉ
Santé et mieux-être
16+ ans
Ménopause : comprendre, apaiser, avancer
Ateliers
16+ ans
Ménopause : comprendre, apaiser, avancer
Ateliers
16+ ans
On cuisine des confitures
Ateliers
16+ ans
On fait des conserves
Ateliers
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On revisite les traditions de Noël
Ateliers
16+ ans
On visite l’Italie
Ateliers
16+ ans
Pilates NOUVEAUTÉ
Aérobie
16+ ans
Pound Fit NOUVEAUTÉ
Aérobie
16+ ans
Pound Fit NOUVEAUTÉ
Aérobie
16+ ans
Pound Unplugged (Cours de 45 minutes) NOUVEAUTÉ
Aérobie
16+ ans
Retraite épanouie et loisirs (RÉEL)
Santé et mieux-être
16+ ans
Stretching et étirements
Aérobie
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Stretching et étirements
Aérobie
16+ ans
Stretching et étirements
Aérobie
16+ ans
Tabata Express (Cours de 35 minutes) NOUVEAUTÉ
Aérobie
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Tabata NOUVEAUTÉ
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Tabata pour tous
Aérobie
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Tai Chi intermédiaire-avancé (24 mouvements)
Santé et mieux-être
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Tarot introspectif – Mise au point
Ateliers
16+ ans
Tonus FAC NOUVEAUTÉ
Aérobie
16+ ans
Tonus FAC NOUVEAUTÉ
Aérobie
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Yoga avec chaise
Santé et mieux-être
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Yoga avec chaise
Santé et mieux-être
16+ ans
Yoga avec chaise
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Yoga avec chaise
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Yoga avec chaise
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Yoga avec chaise
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Yoga avec chaise
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Yoga doux
Santé et mieux-être
16+ ans
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Yoga et pilates avec chaise
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Yoga Matinal pour tous
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Yoga Stretching
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Zumba Fitness
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Zumba Gold
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