Tabata Express Cours CentreJNT — programme Automne 2026, à Centre des Ormeaux, Les lundis, 17 h 10 – 17 h 45.
Vous êtes serez dans votre temps? Vous cherchez un entrainement efficace? Maximisez votre temps avec le Tabata EXPRESS donné en 35 minutes avec des mouvements simple qui travailleront plusieurs groupes musculaires dans le même mouvement. Les mouvements de ce cours peuvent être réalisés avec ou sans sauts avec un entraînement musculaire et cardio-vasculaire sous des intervalles d'entrainement et de repos. Exécutez le mouvement à votre plein potentiel pour ensuite récupérer et recommencer.
Voir toutes les activités du CentreJNT | Programme Automne 2026
Réservez votre place pour l'activité tabata express cours centrejnt au Centre de loisirs JNT à Trois-Rivières.
Tabata Express Cours CentreJNT — programme Automne 2026, à Centre des Ormeaux, Les lundis, 17 h 10 – 17 h 45.
Vous êtes serez dans votre temps? Vous cherchez un entrainement efficace? Maximisez votre temps avec le Tabata EXPRESS donné en 35 minutes avec des mouvements simple qui travailleront plusieurs groupes musculaires dans le même mouvement. Les mouvements de ce cours peuvent être réalisés avec ou sans sauts avec un entraînement musculaire et cardio-vasculaire sous des intervalles d'entrainement et de repos. Exécutez le mouvement à votre plein potentiel pour ensuite récupérer et recommencer.
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