Yoga avec chaise CentreJNT — programme Hiver 2026, à Centre Félix-Leclerc, Les lundis, 10 h 00 – 11 h 15.

Vous serez étonnés des effets positifs sur la souplesse des articulations et la tonicité de la musculature par des exercices debout ou assis (avec le support de la chaise), des techniques de respiration et des moments de relaxation-concentration apaisants.

Matériel : tapis de yoga

• Programme: Hiver 2026
• Catégorie: Santé et mieux-être
• Sous-catégorie: Santé et mieux-être Centre Félix-Leclerc
• Prix: 91.00 $
• Places restantes: 5
• Horaire: Les lundis, 10 h 00 – 11 h 15
• Âge: 16+
• Responsable: Édith Baril
• Début: 2026-01-12 15:00
• Fin: 2026-03-02 16:15

Voir toutes les activités du CentreJNT | Programme Hiver 2026

Réservez votre place pour l'activité yoga avec chaise centrejnt au Centre de loisirs JNT à Trois-Rivières.