Viactive en ZOOM CentreJNT — programme Hiver 2026, Les jeudis, 11 h 20 – 12 h 20.

Le programme Viactive propose des exercices sécuritaires et simples à exécuter pour les 50 ans telles que des routines d'exercices
cardio vasculaires, musculaires et de flexibilité ainsi que des jeux actifs.

Matériel : 

• Bouteille d’eau;
• 2 Altères de 1 lb (possibilité de prendre des bouteilles d’eau);
• 1 corde élastique de 5 pied de long.

• Programme: Hiver 2026
• Catégorie: Viactive en ZOOM
• Sous-catégorie: Viactive en ZOOM
• Prix: 39.00 $
• Horaire: Les jeudis, 11 h 20 – 12 h 20
• Âge: 16+
• Responsable: Stéphanie Trudel
• Début: 2026-01-15 16:20
• Fin: 2026-03-26 16:20

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Réservez votre place pour l'activité viactive en zoom centrejnt au Centre de loisirs JNT à Trois-Rivières.