L art de CentreJNT — programme Automne 2026, à Centre Loisir JNT, Les lundis, 10 h 00 – 12 h 00.
💥 Description :
👉 L’art de la gestion émotionnelle est un atelier immersif de 6 semaines pour reprendre le leadership sur votre monde intérieur.
Vous y apprendrez à reconnaître les émotions dans votre corps, comprendre vos réactions, décoder vos automatismes et retrouver un équilibre émotionnel au quotidien.
L’objectif est simple : arrêter de subir vos émotions et commencer à vous en servir comme des alliées.
À travers des outils concrets, des repères clairs et des exercices accessibles, vous avancez à ton rythme dans un cadre sécuritaire et bienveillant.
✨ Une opportunité de vous comprendre, vous apaiser et créer une stabilité intérieure durable.
JNT : 🎥 https://www.youtube.com/watch?v=QBq2hOrtaEk?sub_confirmation=1
Voir toutes les activités du CentreJNT | Programme Automne 2026
Réservez votre place pour l'activité l art de centrejnt au Centre de loisirs JNT à Trois-Rivières.
L art de CentreJNT — programme Automne 2026, à Centre Loisir JNT, Les lundis, 10 h 00 – 12 h 00.
💥 Description :
👉 L’art de la gestion émotionnelle est un atelier immersif de 6 semaines pour reprendre le leadership sur votre monde intérieur.
Vous y apprendrez à reconnaître les émotions dans votre corps, comprendre vos réactions, décoder vos automatismes et retrouver un équilibre émotionnel au quotidien.
L’objectif est simple : arrêter de subir vos émotions et commencer à vous en servir comme des alliées.
À travers des outils concrets, des repères clairs et des exercices accessibles, vous avancez à ton rythme dans un cadre sécuritaire et bienveillant.
✨ Une opportunité de vous comprendre, vous apaiser et créer une stabilité intérieure durable.
JNT : 🎥 https://www.youtube.com/watch?v=QBq2hOrtaEk?sub_confirmation=1
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