Plongez dans un cours dynamique, rythmé par la musique, pour améliorer rapidement votre forme physique à court, moyen et long terme. Tous les groupes musculaires et votre endurance sont sollicités, avec une sélection réfléchie de mouvements. Rejoignez Christian pour des séances motivantes vers une meilleure santé et une condition physique optimale.
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